Blog

Znanje, recepti in zgodbe iz prakse.

Na blogu delim recepte, nasvete za zdravo prehrano in utrinke iz prakse po tradicionalni kitajski medicini – za boljše razumevanje telesa, energije in vračanje k ravnovesju.

ŠPARGLJI V POLENTI Recepti

ŠPARGLJI V POLENTI

Apolonija Brin · 2023-03-28

Šparglji so pravi hit pomladi, razstrupljevalni in odlični. Iz njih pripravljamo juhe, omake, priloge, lahko jih kuhamo, dušimo ali...

Preberi članek
Tiramisu s svilnatim tofujem Recepti

Tiramisu s svilnatim tofujem

Apolonija Brin · 2023-03-28

Besedi sladica in kava in zraven dodajmo še zdravo - kupim! Obožujem vonj po kavi, in rada imam zdrave in ne presladke sladice....

Preberi članek
Vode z okusi Recepti

Vode z okusi

Apolonija Brin · 2023-03-28

Poleti, ko je vroče je še bolj pomembno, da pijemo dovolj -VODE, da smo lepo hidrirani, a včasih potrebujemo kakšen dodaten okus, včasih...

Preberi članek
Zdravo razstrupljanje je Wellness za naša jetra in hormone! Blog o zdravi prehrani

Zdravo razstrupljanje je Wellness za naša jetra in hormone!

Apolonija Brin · 2023-03-28

Ješ zdravo a tvoje telo se s tem ne strinja? Pisala mi je znanka, ki je prepričana da je zdravo, saj vendar je lokalno in sezonsko, a si...

Preberi članek
ZELENI SMOOTHI - ZELENČEK Recepti

ZELENI SMOOTHI - ZELENČEK

Apolonija Brin · 2023-03-28

Od pomladi do jeseni za odličen začetek dneva ( po toplem kozarcu vode ali limonade) je zeleni smoothi zelenček vedno odlična izbira za...

Preberi članek
Juha sladkega krompirja s kozicami Recepti

Juha sladkega krompirja s kozicami

Apolonija Brin · 2023-03-27

Recept, ki je še vsakega navdušil in presenetil Recept je preverjen ne samo iz moje strani, ampak tudi s strani mojih udeležencev...

Preberi članek
Novoletne zaobljube naj ne bodo le besede oz. želje Blog o zdravi prehrani

Novoletne zaobljube naj ne bodo le besede oz. želje

Apolonija Brin · 2022-12-23

Novoletne zaobljube so tako rekoč stalnica v naših življenjih. Novo leto, nove želje… želje po spremembi, želje postati boljši človek, se...

Preberi članek
Ledvice in ščitnica Blog o zdravi prehrani

Ledvice in ščitnica

Apolonija Brin · 2022-11-16

Ščitnica – naš metulj v vratnem predelu , zanjo so odgovorna po TKM tudi naša ledvica, kot za vse hormone v telesu. (Program za ledvica,...

Preberi članek
Vas daje jesenska utrujenost? Blog o zdravi prehrani

Vas daje jesenska utrujenost?

Apolonija Brin · 2022-10-04

Ste tudi vi eni izmed mnogih, ki čutite utrujenost in vam zmanjkuje energije? Pojav jesenske utrujenosti ni tako redek, pravzaprav je...

Preberi članek
Hrana za poletje in                     Zdrava alternativa poletnim pregreham Blog o zdravi prehrani

Hrana za poletje in Zdrava alternativa poletnim pregreham

Apolonija Brin · 2022-09-01

Poletje je tu, čas veselja in "sladkih pregreh" Končno je tu poletje, čas dopustov, zabav, piknikov , druženja to je čas za smeh,...

Preberi članek
Limona, rumeno zlato Blog o zdravi prehrani

Limona, rumeno zlato

Apolonija Brin · 2022-07-04

Limone so živilo, ki sodijo res v sako družino, in vsak dan. Če uporabljaš tudi njeno lupino jo najprej umij v vodi s sodo bikarbono/in...

Preberi članek
Ali lahko brez diete postanemo Fit? Blog o zdravi prehrani

Ali lahko brez diete postanemo Fit?

Apolonija Brin · 2022-05-12

Z zdravim načinom prehrane, pravilnimi kombinacijami živil pod pravim vodstvom in po načelih tradicionalne kitajske medicine so lahko...

Preberi članek